23:08 | 19/06/2025
Nuk ka rezultat
View All Result
FaxWeb
  • Faqja Kryesore
    • Kontakt
  • Politikë
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Veç e jona
  • Kosova
  • Bota
  • Sport
  • ShowBiz
  • Emisione
  • Faqja Kryesore
    • Kontakt
  • Politikë
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Veç e jona
  • Kosova
  • Bota
  • Sport
  • ShowBiz
  • Emisione
Nuk ka rezultat
View All Result
FaxWeb
Nuk ka rezultat
View All Result
Fillimi Aktualitet

10 ushqime që duhet të shmangni për një bark të sheshtë (FOTO)

17:08 | 14/08/2019
në Aktualitet, Flash, Te Fundit, Te Gjitha
0
10 ushqime që duhet të shmangni për një bark të sheshtë (FOTO)

Të gjithë duam të kemi një bark të sheshtë, por ju e dini se yndyra e barkut është më e vështirë për t’u hequr se çdo gjë tjetër.

Edhe pse stërviteni, përpiqeni të miratoni zakone të shëndetshme diete, sërish nuk  shihni rezultate të dukshme në pasqyrë. Yndyra kokëfortë është ende atje në bark, dhe nuk ka ndërmend të shkojë gjëkundi. Ja çfarë duhet të bëni për ta larguar atë njëherë e përgjithmonë:

1.Shmangni pijet alkolike

8257210-lnbisjeyvfe-jake-bradley-1481735905-650-60026c1848-1482481937

2.Hiqni dorë nga pijet e ëmbla me gaz

8257360-turh7syokoo-francesco-gallarotti-1481737906-650-8b5df9e116-1482481937

3.Mos blini çimçakëz

8257260-mujer-joven-pasandolo-bien-con-un-chicle_1149-848-1481821205-650-0439a7e539-1482481937

4.Përdorni sa më pak kripë në ushqime

8257310-salt-shaker-241186_1280-1481738331-650-f97b8fbc67-1482481937

5.Thuajuni “Lamtumirë” ushqimeve të shpejta

8257110-cheeseburger-1576464_1280-1481738572-650-e3e580edf5-1482481937

6.Harrojeni majonezin

8257010-1933005-650-1458923739-smetaniy-sous-1481739191-650-3d26fb7386-1482481937

7.Thuajuni “Jo” patateve të skuqura

8.S’ka më akullore

8257410-vpnvh8vj7lc-alex-jones-1481739639-650-43b6f47651-1482481937

9.Mos hani ushqime që ju fryjnë barkun (fasulet)

8257060-beans-1756589_1280-1481740004-650-1b3653de09-1482481937

10.Mos u gënjeni me produktet që thonë se jane “pa sheqer”

8257160-coffee-with-biscuits-1810099_1280-1481742289-650-f867a8f2cb-1482481937

 

Pas

VIDEO/ Sipërfaqe me kullota përfshihen nga flakët në Gjirokastër, rrezikohen edhe banesat

Para

Gruaja shqiptare përdhunohet nga 20 burra njëkohësisht, si abuzoi burri për 10 vite me rradhë

Para
Gruaja shqiptare përdhunohet nga 20 burra njëkohësisht, si abuzoi burri për 10 vite me rradhë

Gruaja shqiptare përdhunohet nga 20 burra njëkohësisht, si abuzoi burri për 10 vite me rradhë

Discussion about this post

 



Të Fundit

Kultivonte 150 fidanë kanabis/ Në pranga 1 shtetas në Librazhd

Goditet sërish zinxhiri drejtues në Teheran, mediat: Izraeli ka eliminuar shefin e ri të Shtabit të Përgjithshëm të Iranit

Sulm në bazën e të dhënave/ Vidhen 16 miliardë fjalëkalime të Apple, Facebook dhe Google

Frika nga vendimi, Haxhiu: Kushtetuesja është vonuar shumë, po ndikon në krizë

Shqipëria drejt një suksesi diplomatik, Samiti në Hagë pritet ta konfirmojë si vend mikpritës të NATO-s në 2027

Rusia në mbështetje të Serbisë: Kosova, një çështje ekzistenciale për Beogradin

Trump lë të hapur mundësinë e një sulmi ndaj Iranit: “Do vendos në dy javët e ardhshme”

Elisa Spiropali, do të marrë pjesë në Samitin e Asamblesë Parlamentare të NATO-s, që do të zhvillohet në Brukse

KF Tirana njofton përfundimin e bashkëpunimit me trajnerin Bledi Shkëmbi

Dentisti 22-vjeçar që mësoi në internet: Arrestohen tre anëtarë të një familjeje në Çeki

© Copyright 2025, Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara, Dev by Techzero1.com.

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Faqja Kryesore
    • Kontakt
  • Politikë
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Veç e jona
  • Kosova
  • Bota
  • Sport
  • ShowBiz
  • Emisione

© Copyright 2025, Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara, Dev by Techzero1.com.