Karotat jannë jashtë mase të shëndetshme. Ato janë perime me përmbajtje të madhe të vitaminës A dhe b-karotenit, esencial për shëndetin e syve tanë.
Ato gjithashtu përmbajnë vitaminë C, K dhe B dhe janë burim i mirë i shumë mineraleve, si magnesium, kalium, hekur, kalcium, fosfor dhe mangan.
Përveç faktit se janë jashtëzakonisht efektive për përmirësimin e shëndetit të syve, karotat janë shumë fitimprurëse edhe për lëvizjet e zorrëve dhe sistemin imunitar.
Për më tepër, ato janë një ndihmë e madhe në trajtimin e kollës, të ftohtit, bronkitit, astmës dhe të gjithë llojet e problemeve të frymëmarrjes.
Ne do t’iu prezantojmë një ilaç natyral, i cili trajton në mënyrë efektive kollën dhe eliminon gëlbazën nga mushkëritë. Kjo recetë mund të përdoret si te të rriturit, edhe te të fëmijët.
Është vërtet e thjeshtë dhe e lehtë për t’u përgatitur.
Përbërësit
1/2 kg karota
3-4 lugë çaji me mjaltë
Përgatitja
Presim karotat në feta të vogla dhe i vlojmë. Më pas i heqim nga i nxehti dhe përdorim një pirun ose blender me qëllim që t’i shtypim.
Duhet ta ruani ujin në të cilin vluat karotat. Lëreni ujin të ftohet dhe shtoni mjaltë në të. Më pas shtoni ujë në karotat e shtypura. Tani, shurupi juaj natyral është gati. Sigurohuni ta ruani në frigorifer ose në vend të ftohtë (8-10 gradë C).
Përdorimi
Mund ta përdorni këtë shurup natyral sepse është krejtësisht i sigurt. Merrni 3-4 lugë në ditë. Duhet të kalojnë 1-2 ditë që të merrni rezultatet. Shurupi do ta kurojë kollën dhe do të eliminojë gëlbazën nga mushkëritë tuaja! Shije
