04:42 | 24/07/2025
Nuk ka rezultat
View All Result
FaxWeb
  • Faqja Kryesore
    • Kontakt
  • Politikë
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Veç e jona
  • Kosova
  • Bota
  • Sport
  • ShowBiz
  • Emisione
  • Faqja Kryesore
    • Kontakt
  • Politikë
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Veç e jona
  • Kosova
  • Bota
  • Sport
  • ShowBiz
  • Emisione
Nuk ka rezultat
View All Result
FaxWeb
Nuk ka rezultat
View All Result
Fillimi Flash

Fryrje të stomakut, një gastroenterolog zbulon disa nga arsyet që e shkaktojnë atë

17:11 | 19/03/2023
në Flash, Te Fundit, Te Gjitha
0
Fryrje të stomakut, një gastroenterolog zbulon disa nga arsyet që e shkaktojnë atë

Fryrja e stomakut mund të jetë për shkak të shumë arsyeve të ndryshme . Gastroenterologu zbulon gjithçka që shkakton fryrje.

 Antibiotik

Marrja e antibiotikëve prish ekuilibrin mikrobik të zorrëve, duke rezultuar në një rritje të popullsisë së mikrobeve “të këqija” në kurriz të atyre të dobishme.

Pasoja e këtij çekuilibri është induksioni i shqetësimeve të tretjes si fryrja.

Zgjidhja është të marrim probiotikët bashkë me antibiotikun, jo vetëm në formë suplementesh nga farmacia, por edhe nga dieta jonë duke zgjedhur p.sh. produkte të fermentuara si kefir dhe lakër turshi.

Doktor Ahmed Albusoda kujton edhe konsumimin e ushqimeve me përmbajtje të lartë prebiotikësh si bananet dhe shpargujt.

Perime

Perimet si lulelakra, brokoli, lakra dhe lakrat e Brukselit përmbajnë sheqerna që mund të çojnë në fryrje.

Rafinoza, për shembull, është një trisakarid që gjendet në ushqime të tilla si lakra, brokoli dhe lakrat e Brukselit që mbetet e patretur derisa të fermentohet nga bakteret e stomakut, duke shkaktuar gazra dhe fryrje.

Këto ushqime përmbajnë gjithashtu komponime squfuri, si dhe fibra të patretshme që mund të shkaktojnë fryrje.

Shumë kripë

Një dietë shumë e kripur mund të çojë në mbajtje të lëngjeve dhe ënjtje.

Zgjidhja e problemit të mbajtjes së lëngjeve është rritja e konsumit të ujit si dhe frutave dhe perimeve që përmbajnë kalium, si bananet.

Pas

Shpërthimi i granatës së vjetër në Prrenjas, flet 45-vjeçari nga dhoma e spitalit: Nuk e mora vesh si plasi

Para

Foshnja shqiptare ndërron jetë në spital në Kosovë, detajet e para

Para
Foshnja shqiptare ndërron jetë në spital në Kosovë, detajet e para

Foshnja shqiptare ndërron jetë në spital në Kosovë, detajet e para

Discussion about this post

 



Të Fundit

Takimi Rusi-Ukrainë në Turqi zgjati më pak se 1 orë! Palët ranë dakord për shkëmbim të ri të të burgosurve

Sulmuesi lë Juventusin, zyrtarizohet në Bundesligë

Tmerri i rrëzimit të avionit Air India nuk ka fund, të afërmit e viktimave: Po na japin trupat e gabuar

Arabia Saudite gati të ndihmojë në rimëkëmbjen e Sirisë, ministri i Jashtëm saudit njofton 4 miliardë dollarë investime në vend

Zjarr i madh në Turqi, 11 roje pylli humbin jetën duke luftuar me flakët

Macron dhe bashkëshortja e tij padisin për shpifje komentatoren amerikane Candace Owens

Vendet e Gjirit me një vizë të re të tipit Shengen

Komandanti i ushtrisë ukrainase i kërkon SHBA-ve dhe BE-së të sigurojnë më shumë mbrojtje ajrore dhe të lejojnë sulme thellë në Rusi

Vuajtjet e palestinezëve në Gaza, aktivistja Greta Thunberg proteston në Tiranë, thërret në shqip: Liri për Palestinën! Policia s’u lejoi marshimin drejt kryeministrisë

Franca i kërkon Zelenskyt të anulojë projektligjin kontrovers për korrupsionin

© Copyright 2025, Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara, Dev by Techzero1.com.

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Faqja Kryesore
    • Kontakt
  • Politikë
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Veç e jona
  • Kosova
  • Bota
  • Sport
  • ShowBiz
  • Emisione

© Copyright 2025, Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara, Dev by Techzero1.com.