Në “kornizën” me shkaqet e diabetit është edhe puna me turne të natës , krahas faktorëve të tjerë, sipas një studimi më të ri.
Më konkretisht, mjaftojnë vetëm disa ditë punë gjatë natës për të prishur glukozën në gjak , metabolizmin dhe inflamacionin, procese që janë përgjegjëse për sëmundjet kronike metabolike si diabeti.
Pse nervozohet trupi?
Studimi, i udhëhequr nga shkencëtarët në Universitetin Shtetëror të Uashingtonit (WSU) dhe Laboratorin Kombëtar të Paqësorit Northwest, demonstron zhvillimin e diabetit, obezitetit dhe çrregullimeve të tjera të lidhura me punonjësit e ndërrimit të natës.
Sipas hetuesit kryesor dhe profesorit të Kolegjit të Mjekësisë të WSU Elson S. Floyd, Hans Van Dongen, kaosi ndodh në trup kur proceset e orës qendrore të trupit që ndihmojnë trupin të ndjejë ditën dhe natën ngatërrohen me procese që e bëjnë trupin të ngatërrojë natën me ditën. Çrregullimi që përjeton trupi ka një ndikim afatgjatë në shëndet, siç konfirmojnë profesori dhe ekipi i tij.
Dr. Hans Van Dongen thekson se prishja e funksionit normal të organizmit është evidente vetëm në tre ditë, gjë që e bën atë me shpresë për ndërhyrje të hershme dhe reduktim , jo vetëm të diabetit dhe obezitetit, por edhe të sëmundjeve të zemrës dhe goditjeve në tru punëtorë gjatë natës. Megjithatë, do të nevojiten hulumtime të mëtejshme.
Ajo që shikuan studiuesit
Në hulumtimin, të botuar në Journal of Proteome Research , studiuesit kryen një eksperiment me vullnetarë për tre ditë, duke simuluar punën me turne natën dhe ditën .
Pas ndërrimit të tyre të fundit, pjesëmarrësit qëndruan zgjuar për 24 orë në kushte konstante – ndriçim, temperaturë, qëndrim dhe marrje ushqimi – për të matur ritmet e tyre të brendshme biologjike pa ndërhyrje nga ndikimet e jashtme.
Mostrat e gjakut të marra gjatë gjithë periudhës 24-orëshe u përdorën për të identifikuar proteinat që gjenden në qelizat e sistemit imunitar të gjakut. Disa prej tyre ishin të lidhura ngushtë me orën master biologjike, e cila e mban trupin në veprim për 24 orë.
Siç konkluduan ata, normat në disa grupe të tjera të proteinave dhe veçanërisht ato që kontrollojnë glukozën u ndryshuan për njerëzit që punonin në mbrëmje, në kontrast me normat e pandryshuara të proteinave tek ata që punonin në mëngjes.
Duke parë më nga afër proteinat e përfshira në rregullimin e glukozës, studiuesit vunë re një ndryshim pothuajse të plotë të ritmeve të glukozës në pjesëmarrësit e turneve të natës. Ata zbuluan gjithashtu se proceset e përfshira në prodhimin dhe ndjeshmërinë e insulinës, të cilat normalisht punojnë së bashku për të mbajtur nivelet e glukozës në një interval të shëndetshëm, nuk ishin më të sinkronizuara në pjesëmarrësit e turnit të natës.
Studiuesit thanë se ky efekt mund të jetë për shkak të rregullimit të insulinës që përpiqet të ndryshojë ndryshimet në glukozë të shkaktuara nga orari i ndërrimit të natës. Siç thanë ata, ky mund të jetë një reagim i shëndetshëm në kohën kur nivelet e luhatshme të glukozës mund të dëmtojnë qelizat dhe organet, por mund të jetë problematik në afat të gjatë.
Hapi tjetër i studiuesve do të jetë të studiojnë punëtorët në kushte të botës reale për të parë nëse ndërrimet e natës shkaktojnë ndryshime të ngjashme proteinash tek punëtorët me ndërrime të gjata të natës.
