Vitaminat thelbësore për të cilat çdo njeri ka nevojë, këto janë ushqimet ku mund t’i gjeni
Vitamina A Ushqen flokët dhe lëkurën, mbron smaltin e dhëmbëve dhe shikimin, stimulon sistemin imunitar. Janë ...
Lexo më shumë
Tag: vitamina
Vuani nga depresioni? Konsumoni vitaminat D dhe B12
Depresioni dhe ankthi shkaktojnë gjithmonë probleme me shëndetin, ndaj nevojitet që të marrim masa për të ...
Lexo më shumë