Rrudhat që krijohen në ballë nuk arrijnë të zhduken vetëm nëpëmjet ndërhyrjeve me botoks, fare mirë ato mund të luftohen edhe me mënyra natyrale në kushtet e shtëpisë.
Sipas ”Healthy Food” ndryshimet drastike do t’i vini re pas këtyre hapave:
Shtoni shumë perime të gjelbra dhe antioksidantë në ushqim.
Bëni rregullisht palestër ose ecje të paktën gjysmë ore në ditë. Përdorni vaj ulliri. Duhen vetëm pak pika, me të cilat mund të masazhoni zonën rreth rrudhave nga poshtë lart për dhjetë minuta.
Agrumet, portokallet dhe limonat janë të pasura me vitaminë C dhe E duhen konsumuar sepse janë thelbësore për lëkurë të shëndetshme.
Mundohuni të përgatisni sa më shumë maska me këto fruta. Kini kujdes! Nuk mund t’i mbani në fytyrë më shumë se 15 minuta.
Aloe vera dhe të bardhë veze. Përzieni një të bardhë veze dhe pak xhel aloe vera dhe vendoseni në pjesën e ballit. E mbani maskën për 30 minuta dhe lani fytyrën me ujë të ngrohtë.
