06:54 | 25/07/2025
Nuk ka rezultat
View All Result
FaxWeb
  • Faqja Kryesore
    • Kontakt
  • Politikë
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Veç e jona
  • Kosova
  • Bota
  • Sport
  • ShowBiz
  • Emisione
  • Faqja Kryesore
    • Kontakt
  • Politikë
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Veç e jona
  • Kosova
  • Bota
  • Sport
  • ShowBiz
  • Emisione
Nuk ka rezultat
View All Result
FaxWeb
Nuk ka rezultat
View All Result
Fillimi Aktualitet

Këshilla si ta përballoni të ftohtin

20:55 | 26/01/2018
në Aktualitet, Flash, Te Fundit, Te Gjitha
0
Këshilla si ta përballoni të ftohtin

Në këto ditë të ftohta janari është e rëndësishme të qëndroni ngrohtë. Ja disa këshilla të thjeshta që do t’ju bëjnë të ndiheni më mirë ndërkohë që temperaturat bien.

Nxirrni streçet nga dollapi.

Nëse jeni si unë e keni ftohtë kudo e kurdo, atëherë duhet të konsideroni idenë që të shtoni shtresat e veshjes. Një palë streçe të holla poshtë xhinseve do t’ju mbajnë vërtet ngrohtë. Ose nëse pëlqeni të vishni thjesht streçe apo geta, sigurohuni që të përdorni ato me material të trashë.

Konsumoni ushqime që të jeni ngrohtë.

Supat e ngrohta ju ndihmojnë që të luftoni gripin, por e dinit që ju mbajnë dhe ngrohtë? Duhet të hani gjëra të shëndetshme e të ngrohta e do të ndiheni më mirë në këtë mot të ftohtë.

Mbajeni kondicionerin në temperaturë konstante.

Për shembull në qoftë se e çoni temperaturën 25 gradë (në vend të 30) kur jashtë ajo është 5 gradë, është më mirë sepse dhe trupi juaj do të mësohet me atë ngrohtësi e nuk do të keni aq shumë ftohtë kur të dilni jashtë.

Përdorni kapuç/beret/kapele.

Mund të duket sikur nuk ju ndihmon aspak por me kalimin e kohës do ta kuptoni që do të ndiheni më ngrohtë se sa kur nuk përdornin asgjë mbi kokë.

Kjo ndihmon që dhe makina juaj të ngrohet më shpejt e të mund të ndizni kondicionerin pak pasi të hipni. Kështu nuk do dridheni rrugës për në punë.

Ndihmoni të tjerët.

Këtë të ftohtë e ndjejnë dhe miqtë tanë me katër putra kështu që sigurohuni që dhe ata të jenë ngrohtë e të mos kalojnë shumë kohë jashtë gjatë ngricave. /Class.

 

Pas

Si të vishemi në fundjavë, ky do të jetë parashikimi i motit

Para

Këto gjëra mos ia ndaloni kurrë fëmijës tuaj

Para
Këto gjëra mos ia ndaloni kurrë fëmijës tuaj

Këto gjëra mos ia ndaloni kurrë fëmijës tuaj

Discussion about this post

 



Të Fundit

“T’i japim fund luftës në Gaza”, Macron: Franca do ta njohë shtetin e Palestinës

​Kim Jong-un urdhëron ushtrinë të përgatitet për luftë të vërtetë

Kriza me ujë mund të detyrojë zhvendosjen e banorëve të Teheranit

Juventus bën merkato në Portugali, zyrtarizohet lojtari

Fotografonte fshehurazi pasagjeret e mitura në tualetin e avionit, dënohet me 18,5 vite burg

Mediat ndërkombëtare i bëjnë thirrje Izraelit të lejojë hyrjen në Gazë

Izraeli thotë se po i lejon ndihmat për në Gaza, akuzon OKB-në se s’po e kryen punën e vet

Dëshmitë tronditëse nga Gaza: Mund të na vrasin, por prapë shkojmë të marrim miell

Vrau katër studentë në Idaho, dënohet me burgim të përjetshëm autori

Tragjedi në Rusi, rrëzohet avioni me 49 persona në bord, mes tyre dhe fëmijë

© Copyright 2025, Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara, Dev by Techzero1.com.

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Faqja Kryesore
    • Kontakt
  • Politikë
  • Aktualitet
  • Ekonomi
  • Veç e jona
  • Kosova
  • Bota
  • Sport
  • ShowBiz
  • Emisione

© Copyright 2025, Të Gjitha të Drejtat e Rezervuara, Dev by Techzero1.com.