Rëndësia e syve dhe shikimit për njeriun është parësore dhe e padiskutueshme. Aq më teprër në ditët e sotme pasi sytë tanë dëmtohen shumë edhe ekranet e telefonave, televizorëve apo edhe kompjuterave. E rëndësishme është të kujdesemi për shikimin tonë.
Më poshtë janë disa këshilla se si duhet ta ruani shikimin:
1-Hani mish lepuri.
2-Mos pini duhan.
3-Vendosni syze dielli edhe dukeni cool.
4-Bëni kontrolle të rregullta të syve.
5-Nëse mjeku ju rekomandon syze, mbani ato.
(J.V/Shuplaka)
Discussion about this post