Shumica e njerëzve të cilët pinë rregullisht duhanin kanë një dëshirë shumë të madhe për ta konsumuar atë sidomos pas ngrënies. Nuk e keni ditur por këtë gjë nuk duhet ta bëni më sepse efektet janë serioze për shëndetin.
Edhe vet shkenca nuk e përkah teorinë e ndezjes së menjëhershme të cigares pas ushqimit. Është konstatuar se pirja e një cigare direkt pas ushqimit është njësoj sikur të kesh pirë 10.
Efektet negative janë të mëdha, irritohen zorrët, nikotina lidhet me oksigjenin në gjak, rritet rreziku i kancerit të zorrëve dhe kancerit të mushkrive.
Nëse nuk mund të rrini dot pa cigare të paktën i pini ato 20 minuta pas ngrënies.
